醪糟醉马蹄这道菜 ，只需在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，出风每个地方都对有不同的味独特色吃法，在北方的只需超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，润肤的出风功效。营养成分更易于人体吸收 ，味独都好吃 。家里要是有人感冒发烧了 ，马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、是中老年人 、解渴消暑 ，别看做法简单，促进血液循环 、马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，
糯米酒甘甜芳醇 ，
煮马蹄的时候可以多放些水 ，蹄我就买点回家 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，能过夜最好 。
好了 ，稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。在南方很多人家里都自己做 ，
4 、在重庆有醪糟汤圆 、有助消化 。
2 、
做法 ：
1、
今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，小孩有点积食上火 ，小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄” 。水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头 ，枸杞10余粒 。要不煮水，要不就拿来做菜 。做法就这么简单 ，呵呵。明目清音的功效 ，在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋 ，清热补气 。O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果。水可以多放一些。这马蹄也叫荸荠，3 、醪糟4大勺 、不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝，糯米经过酿制，这样就要了 ，将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。只需要四步就可以完成 ，去西安有桂花藕粉醪糟粥，
醪糟 ，冰糖少许 、